朝ご飯

私が子供の時は朝ご飯を食べる事がとても重要だと言われていた。
でも、最近はプチ断食とか言って朝ご飯を食べない方が健康にいいという人もいる。時代によって人は色んな事を言う物だ。

私にとって朝は特別。
一日を始める為の助走をする時間だから。
なるべく一人でコーヒーを飲んでゆっくりすごし、心と体を一日の備えて整える時間が必要で、朝は１時間早く出社して会社のそばのカフェで１時間を過ごす。

朝ご飯は、まずは出社前に果物を食べている。
そしてカフェで１時間くらい自分の静かな時間を過ごす。

会社についたころにおなかが減る。
会社のそばに、おいしいおにぎりやさんがある。
そこで玄米のおにぎりとお味噌汁を食べる。

おにぎりは９０円。みそ汁は５０円。
１４０円。

カフェのコーヒーは３００円もする。

正直、おにぎり屋さんはお財布にやさしい。
ただ、玄米とかではなくて特別な具がはいったおにぎりは２００円以上する。いくつか買うと結構なお金になる。

日本人はやっぱり、おにぎりですね。